31. 5. 2024 0
Těšínský štafetový kros 2024
O závodu Propozice Trasa závodu O závodu Vážení sportovní nadšenci, běžci a přátelé atletiky, těšíme se na vás na prvním…
10. 5. 2024
PERUN SKYMARATHON 2024
V sobotu 27. dubna 2024 se na území České republiky uskutečnil devátý ročník PERUN – Mistrovství v SkyMaratonu, jedná se…
24. 8. 2023
MoravaRUN 2023
Na víkend 18. – 20.8. 2023 byl naplánován štafetový závod MoravaRUN 2023. Od prvního ročníku se tohoto závodu účastním osobně.…
28. 5. 2023
Valašský hrb 2023
Valašský hrb 2023 Bylo mi ctí všechny potkat včera na Valašském hrbu 2023. Sešlo se nás tam velice hodně…
17. 5. 2023
Běžecký závod – OlzaRun 2023
Běžecký závod OlzaRun 2023, který se konal v sobotu 13.5.2023, přinesl skvělý sportovní zážitek pro všechny zúčastněné. Náš tým startoval…
25. 4. 2023
Běžecká výzva do vrchu
Od 1.5.2023 do 7.5.2023 bude spuštěná běžecká výzva. Půjde o to, kdo nejrychleji překoná vzdálenost 10km s minimálním převýšením 400m.…
24. 4. 2023
Skupinové trička na rok 2023
Konečně je to tady. Od dnešního dne do 30.4.2023 bude možné přes tento formulář objednat SPK skupinové tričko. Cena klasického běžeckého…
24. 4. 2023
Zhodnocení závodu – Fortuna 2023
Včerejší běžecký závod Fortuna Běh Český Těšín – Cieszyn se setkal s vysokou účastí běžců, na startovní listinu se přihlásilo…
18. 10. 2022
Olsa Activ Race 2022 Český Těšín-Cieszyn
Propozice Trasa závodu Pravidla závodu Propozice Kdy: 6.11.2022 Kde: Český Těšín, Park A. Sikory Start: 10:00 hod.…
23. 8. 2022
MoravaRUN 2022
Na víkend 20-21.8 2022 jsem byl nominován do běžeckého týmu FINIDR GROUP jako jeden z dvanácti členné skupiny na běh kolem…
16. 5. 2022
OlzaRUN 2022
V sobotu 14.5.2022 se konal závod OlzaRun, který začínal u soutoku řek Olše a Odry. Trasa vedla podél řeky Olše po…
25. 4. 2022
Zhodnocení 12. Fortuna Běhu
V neděli 24.4.2022 ve 12:00 hod odstartoval dvanáctý ročník Fortuna běh Cieszyn – Český Těšín. Je to jeden z mála závodů, který…
22. 4. 2022
Vlastní ciferník pro GARMIN
Pokud nemůžete najít ideální ciferník pro hodinky Garmin, kterých je v IQ storu nespočet, tak je další možnost, a to navrhnout…
9. 4. 2022
Recenze sluchátek Shokz OpenRun Pro
Dostal jsem možnost otestovat nová sluchátka Shokz OpenRun Pro od společnosti Testuj.to jelikož vlastním předchozí model AfterShokz Aeropex tak jsem…
1. 11. 2021
Edgar
Sportuješ hodně? Potřebuješ efektivně doplnit energii? Potřebuješ něco na regeneraci? Případně něco na chuť? Toto je jedna z mnoha možností, co…
22. 3. 2021
Běžecký pás na pití a jiné věci
Jedná se o pás, který si nasuneš kolem boku. Má spoustu kapes kolem celého obvodu a je daleko příjemnější při…
18. 2. 2021
Jak nastavit správně tréninkové zóny TF
Názorů na téma, jak správně nastavit tréninkové zóny tepové frekvence (TF) je opět mnoho. Někdo běhá přesně podle…
30. 1. 2021
Správný tréninkový plán
Tuto otázku jsem si za dobu, co běhám, položil mnohokrát. Co je ten správný tréninkový plán? Jak mám běhat? Co…
27. 1. 2021
Jaké hodinky použít na běh???
Tak tuto otázku si snad položil asi každý, kdo jednou začínal běhat. Tento článek nebude ani o tom jaké hodinky…