22. 3. 2021 0
Světlo na kolo
Malé ale šikovné světlo na kolo. Vydrží cca 1,5 hod na max intenzitu. Má ukazatel stavu nabití baterie, což je…
22. 3. 2021
Běžecká vesta
Jedna z hodně používaných věcí pro běh je běžecká vesta nebo batoh. Je běžecká vesta je vhodná jak pro dlouhé…
22. 3. 2021
Běžecké soft láhve
Další z vychytávek co beru skoro na každý běh je soft láhev. Vyrábí se v různých velikostech a tvarech. Výhoda…
22. 3. 2021
Běžecké rukavice
Výborné běžecké rukavice do chladnějšího počasí. Mají výrazné reflexní prvky, ovládací plochy na koncích prstů, které umožňují ovládat mobil. V…
22. 3. 2021
Běžecký pás na pití a jiné věci
Jedná se o pás, který si nasuneš kolem boku. Má spoustu kapes kolem celého obvodu a je daleko příjemnější při…
24. 2. 2021
Společný tréning SPK 24.2.2021
Dnes krásné proběhnutí přes Polský Těšín, společně jsme si dali krásně 12km Tešínskou rovinou. A bylo nás 12 😉😉. Doufám…
23. 2. 2021
Nové skupinové dresy
Dnes byly aktualizované grafické návrhy nových skupinových dresů. Objednávky spustím zde v sekci OBCHOD Pánská varianta Dámská varianta
18. 2. 2021
Jak nastavit správně tréninkové zóny TF
Názorů na téma, jak správně nastavit tréninkové zóny tepové frekvence (TF) je opět mnoho. Někdo běhá přesně podle…
17. 2. 2021
Společný tréning SPK 17.2.2021
Dnes dorazilo jen 5 skalních členů skupiny SPK. Zbytek asi odradilo krásné jarní počasí 🔅. Společně jsme uběhli cca 13km.…
16. 2. 2021
Společný trénink SPK
Každou středu v 18:00 hod. probíhá společný trénink SPK. Sraz je u KOVONY křižovatka ul. Lípové a ul. Průmyslové. Běháme…